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第42回 篠原ママのヘルシーレシピ教室【丁子麩の酢味噌和えと白花豆の煮ものと玄米おにぎり】をyoutubeにUPしました。 毎月第２火曜１４時～１４：１５開催中☆観覧・試食無料です！...
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毎月第2火曜はダイチューさんの篠原ママのヘルシーレシピ教室です☆今日のメニューは、茹で干し大根のペペロンチーノともち麦ごはんに韓国風焼きのり茹で干し大根を5分水で戻し、にんにくと唐辛子と色味に大根の葉をいれて、ごま油と塩コショウで焼くだけ5分で出来上がり！焼きのりはフライパンにごま油を入れ焼いて塩をつけて韓国のり風にパリッパリになり美味しかったです！...
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ダイチューさんで人気の商品、丁子麩を使ったフレンチトーストですよ☆丁子麩を水に付けて、手のひらで抑えしぼっておきます。玉子と牛乳と砂糖に付けてバターを入れて焼くだけですよ。...
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篠原ママのヘルシーレシピ教室は、ひじきの梅和えと餅グラタンでした☆お餅に牛乳と醤油とチーズをのせてオーブンで焼くだけ！超簡単でしたよー！動画はこちら...
