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毎月第2火曜はダイチューさんの篠原ママのヘルシーレシピ教室です☆今日のメニューは、茹で干し大根のペペロンチーノともち麦ごはんに韓国風焼きのり茹で干し大根を5分水で戻し、にんにくと唐辛子と色味に大根の葉をいれて、ごま油と塩コショウで焼くだけ5分で出来上がり!焼きのりはフライパンにごま油を入れ焼いて塩をつけて韓国のり風にパリッパリになり美味しかったです!...