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ダイチューさんの篠原ママのヘルシーレシピ教室☆
きゅうりの味噌和えと2分つきご飯です。
大きなきゅうりを使いました。

超簡単で、ヘルシーなメニューなので、暑くても喉ごしいいですね。
瓜に替えても美味しいみたいですよ。



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