夏野菜たっぷりの春雨和え☆

先日大阪守口市、ドイノミクススタジオでは、米穀店『大忠』さんによる『ヘルシーレシピ教室』でした！








春雨を茹でて、ゴーヤ・ズッキーニ・茄子・パプリカなどなどおうちに余っている食材なんでも入れて炒め、そのまんま酢と出汁醤油を和えるだけ！

夏バテ気味の方でもたっぷり食べれますよ～～♪

大忠さんお忙しい中いつも商店街を盛り上げて頂き本当にありがとうございます！

大忠さんのヘルシーレシピ教室でした☆

昨日は、大阪守口市、京阪東通商店街のドイノミクススタジオにて、お隣の米穀屋『大忠』さんによるヘルシーレシピ教室でした☆






今回のレシピは、そうめんの中華風サラダ！

そのまんま酢とごま油をかけるだけ、簡単で美味しかったですよ〜〜！

ヘルシーレシピ教室の動画☆

先日、大阪守口市、京阪東通書店街、ドイノミクススタジオお隣の米穀店『大忠』さんによる『ヘルシーレシピ教室』の動画がYoutubeにアップされました！



和やかな雰囲気を動画でお楽しみ下さい☆

ヘルシーレシピ教室でした～☆

大阪守口市、京阪東通商店街のドイノミクススタジオにて、先日、米穀店ダイチューさんによる『ヘルシーレシピ教室』でした☆‬



メニューはカリフォルニアロール！‬

‪海苔を中に入れてご飯で巻く巻き寿司で中にはサラダ菜やカニカマ、卵焼きなどいれています！‬

サーモンやアボガドを入れるのですが、家の余り物でも作れるカリフォルニアロールでしたよ〜〜！‬

ダイチューさんいつも商店街を盛り上げて頂きありがとうございます！

ダイチューさんホームページ

絵手紙教室でした～☆

先日、大阪守口市・京阪東通商店街、ドイノミクススタジオにて日本絵手紙協会公認講師の宮西先生による『絵手紙教室』を開催させて頂きました☆

最近は受講者の方も増え、今回も満員でした！！



もうすぐひな祭りということで、たくさんのかわいいお雛様の作品ができあがっていました〜☆☆

宮西先生ありがとうございました！！