ヘルシーレシピ教室でした～☆

大阪守口市、京阪東通商店街のドイノミクススタジオにて、先日、米穀店ダイチューさんによる『ヘルシーレシピ教室』でした☆‬



メニューはカリフォルニアロール！‬

‪海苔を中に入れてご飯で巻く巻き寿司で中にはサラダ菜やカニカマ、卵焼きなどいれています！‬

サーモンやアボガドを入れるのですが、家の余り物でも作れるカリフォルニアロールでしたよ〜〜！‬

ダイチューさんいつも商店街を盛り上げて頂きありがとうございます！

ダイチューさんホームページ

絵手紙教室でした～☆

先日、大阪守口市・京阪東通商店街、ドイノミクススタジオにて日本絵手紙協会公認講師の宮西先生による『絵手紙教室』を開催させて頂きました☆

最近は受講者の方も増え、今回も満員でした！！



もうすぐひな祭りということで、たくさんのかわいいお雛様の作品ができあがっていました〜☆☆

宮西先生ありがとうございました！！

ヘルシーレシピ教室☆

大阪守口市、今月の大忠さんによる『ヘルシーレシピ教室』は、かぶらの千枚漬けと兵庫県但馬産の新米ご飯でした☆



かぶらをスライスして塩を振って水切り→出し昆布と柚子とダイチューさんのそのまんま酢を混ぜるだけー！

あとは重しをしておいておくだけ！

超簡単で美味しいですよ〜☆

ヘルシーレシピ教室の動画です☆

先日ドイノミクススタジオで開催された『ヘルシーレシピ教室』の動画がユーチューブにアップされました☆

和やかな雰囲気を動画でお楽しみください！

ヘルシーレシピ教室☆

本日はスタジオお隣のお店『大忠』さんによる、『篠原ママのヘルシーレシピ教室』でした☆



今回は、花かつおを炒めて、ごまと塩昆布を入れてそのまんま酢を和えるだけの自家製ふりかけでした！

超簡単で美味しい豪華なふりかけでしたよ〜

『大忠』さんいつも商店街のためにご尽力して頂きありがとうございます！！